Vitamin D sering dikenal sebagai “vitamin matahari” karena tubuh kita dapat memproduksinya ketika kulit terpapar sinar matahari. Namun, karena berbagai alasan seperti cuaca, pemakaian tabir surya, dan semakin banyaknya aktivitas di dalam ruangan, banyak orang tidak mendapatkan paparan sinar matahari yang cukup untuk menghasilkan vitamin D. Kondisi ini menyebabkan sebagian besar orang mengalami kekurangan vitamin …
